ダイエット

#32 100㎏超ダイエット!!~完全復活宣言!!~

れおとん

YAEH—!!
完全復活であります!!

5月です。

そうなんです5月なんですよ!!

五月病なんて言葉もありますが 私は、

完・全・復・活

であります。

花粉症という重りが外れて、体が軽るぅございます。

つまりこんな感じ!!

引用元:ドラゴンボール

ヤバい!!
調子良すぎて飛べそう♪

※絶対出来ません!!

ダイエット状況報告

それでは今回の状況を報告する前に、サッと先週までのおさらいはこちらです!!

れおとんの100kg超ダイエット挑戦の記録!!奇跡の変貌?ダメダメな醜態? れおとん こんにちはー!!れおとんです。ダイエット記事も大分多くなってきたのでまとめ記事を作りました。これで過去のダイエット情報を探し...

前回は、基礎代謝ダイエットについて報告しました。

#31 100㎏超ダイエット!!~基礎代謝ダイエットなら勝手に痩せます!!~さぁやるぞー!! 基礎代謝食事ダイエット!! えっ運動は不要かって? 大丈夫です。無理せずに痩せれますよ♪...
れおとん

がんばって作った計算器も入ってますので
ぜひぜひ見てくださいな♪


それでは、5月1週目の報告になります!!

どーぞ!!

体重変化は?

はい!!
5月1週目の体重変化はこんな感じでした!!

じゃーーーーーん

あれーーー?
絶好調ーーーっ!!
の割には全然痩せてないですね💦

ロボとん

むははははは!!
そうだろう。

そう思っちゃうよね♪

しかーーーーし!
未来人(現在5/19)の私からすると、

もう絶好調な訳でありますよ!!

結果については、2週間後の報告分になりますが、

期待して頂いてOKちゃんなヤツですよ♪

こら!そこ!!

リバウンドって言わない!!

ってな訳で今週のダイエット情報は特にありません.

このまま上手く行ければ、
ダイエットのやり方とコツをバッチリお伝えしますね♪

5月の目標を立てよう!!

私のダイエットは長期間でゆったり減量となります。
なので、心が折れないように、
短期間の小さな目標を立ててクリアして行きます。

そして、そのままGOALしちゃったイェーイ!!
ってな感じになりたいので、

まずは、今月の目標を立てたいと思います。

じゃーーーん

さぁ!!がんばるぞー!!

新プロジェクト報告!!

ブログ2周年企画である。

最新情報を報告致します。

まずはこちら!!

北海道~沖縄まで歩きます!!

それでは、今週の進捗どーぞ!!

そして、地図で行くと、

盛岡ガス 滝沢工場 すいかガスタンク!!

ん?スイカのガスタンク?

なにそれ???

はい。こんなのが町にあるみたいです!!

引用元:滝沢わくわくnavi

れおとん

んほーーーー。
スイカ好きにはたまらんですね。
しかも地域を盛り上げる為のペイントなんて
ステキな会社ですね♪

岩手ご当地飲料 さるなしドリンク

れおとん

さるなし?
何それー??
飲んでみたーーーい!!


れおとん

ホントこのプロジェクトを始めてから
いろんな土地の特産や名物を知れて楽しーいです♪

全国なかMAP 作成中

こちらも新プロジェクトの一環である。
全国の仲間たちと繋がる輪♪

全国仲間マップ 略して・・・

全国なかMAP!!

本企画にご賛同頂き、ありがとうございます!!
みなさんをステキにご紹介出来るようにガンバります♪

全国なかMAP~繋がろう全国の仲間たち~ れおとん こんにちは!!れおとんです。新企画の1つである。全国の仲間たちとの繋がりの場になります♪ れおとんの歩け歩けプロジェ...

現在なかMAP作成中の皆さま♪

はるひなさん

はるひなさん。
申し訳ありません。

まだまだ出来てませーーん💦

しばし、しばしお待ちをー!!

まだまだ仲間 募集中♪

全国制覇にむけて仲間募集中ですので
ドシドシご応募下さいませ♪

れおとん

まだまだ募集中です。
ドシドシご応募お待ちしております!!

さーて来週のれおとんさんは???

次は5月2週目の報告になります。

#33 100㎏超ダイエット!!~誰でも取得可能!!1,000万円ゲットできる資格って?~就職や転職が有利になったり、その分野のプロフェッショナルとして輝きを放つ資格!! でも資格って勉強や実技が必要で簡単には取得出来ないですよね。 けど、誰にでも手に入り、その資格を持つことで1,000万円がGETできるって良くないですか?...

さぁ頑張って書くぞー!!

最後にまとめ

いかがでしたでしょうか?
今回はあまりお役立てする情報はありませんでした。
申し訳ありません。

しかし前回でもおススメした
・基礎代謝ダイエット
・もぐもぐダイエット(ゆっくり食べる)
が、私には合っているようで
順調に減量に成功しております。

早くみなさんに成果やダイエットポイントをご報告出来るように
頑張って実践してまります。

れおとん

さぁまた明日も一緒に頑張りましょう!!

長くなりましたが、最後までご覧頂きありがとうございました。
自分の経験が少しでも皆さんのお役に立てますように。

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