ダイエット

体重100kg超からのダイエット宣言!!果たして痩せられるのか??~2週間目~リバウンド王になった男

れおとん
れおとん
こんにちは。
最近次女の握力がUPし、寝るときに二の腕をつねられるのがめちゃ痛い💦
れおとんです。
ぷにぷにの腕を触るのが気持ちいいのかな???
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先週から始まったれおとんのダイエット企画。

さて2週目の状況を報告する前に、サッと先週のおさらいを!!

体重100kg超からのダイエット宣言!!果たして痩せられるのか??~1週間目~ついに大後悔からの出航!!体重が100kgを超えてしまった、れおとん。 ダイエット宣言から1週間が経過しました!! さて、経過はどうなったのでしょうか?...

では、2週間目の報告です。
どーぞ!!

2週間目の体重変化は?

はい!! 2週間目もちゃんと測りました!!

じゃーーーーーん
こちらです♪

すごい!!落ちてるやん!!

妻
ちょま!!
グラフがアップになって落ちたように見えるけど
一週間で300gしか減ってへんで。

ま、まじか・・・・。

8日目

先週末のジャンプUPを反省しました。

ちょっと減ったからって
調子のったらあかん!!

・体重測定 : 102.6kg

ふー下がってよかった💦

・食事 : ほんのちょびーーーと抑えた。

・運動 : スクワット 70回
+👹の追加30回!!

・秘薬 : 投与

えっ!!70回よーし!!

めっちゃプルプルするー。

追加の30回~ぃ💦

あかん!!
オニなのか?女王様なのか?

プルプルし過ぎてわからんなってきた(´;ω;`)

つ、辛い・・・・。

けどおもろい(笑)

ブログ仲間のぴょんすさん

私のわがままボディの為に、遊んで指導してくれる
心優しい、ぴょんすさん。

イケおじに特化したブログを運営されてます。
いつかイケおじになりたい💓

イケメンぴょんすさんのブログはこちら♪

9,10日目

・体重測定 : 102.6kg

・食事 : 特に変更なし

・運動 : ・・・・

・秘薬 : 投与

えっ!!なぜまとめた??

お兄ちゃん
お兄ちゃん
お父さん。
もしかしてサボった??

いや、サボってはないです💦
ちょーーーっとプルプルがきつかったので
運動は・・・・。

けど体重はちゃんと測ったんですよ。
たまたま一緒だっただけで・・・。

ほんとだってばーーーー!!

11、12、13日目

・体重測定 : 102.4kg

・食事 : 特に変更なし

・運動 : スクワット 40回

・秘薬 : 投与

えっまたまとめて??

お姉ちゃん
お姉ちゃん
パパ。
サボったんやない??

いーーや、サボってないよ💦
ホント体重 測ったんだけど変化ないんですよ。

ほんとだよーーーー!!

14日目

・体重測定 : 102.3kg

・食事 : 特に変更なし

・運動 : スクワット 60回

・秘薬 : 3食飲む

うおぉぉーーちょっと下がったぁ!!

ホントちょっとだけですけどね・・・。

ふぅーやれやれ。

れおとんはタバコ吸えません。
尚、ココアシガレットも
でぇいえっと中
なのでダメです💦


懐かしーい♪
それに美味しいですよね😋

ってあかーーーーん!!

3週目に向けて

2週間目で気付いたのは、やっぱり運動や食事の改善をしないと
痩せん!!です。

って当たり前ですよね💦

なので来週はちょっと運動も頑張ってみます!!

 

3週間目は??

3週間目はどうなったのでしょうか?

体重100kg超からのダイエット宣言!!果たして痩せられるのか??~3週間目~別れ💔と出会い💗体重が100kgを超えてしまった、れおとん。 ダイエット宣言から3週間が経過しました!! さて、経過はどうなったのでしょうか?...

最後にまとめ

微減!!

増えていないだけマシですが、
ねぇ・・・。
けど、ほんのちょっとでも、
減っていくのはやっぱりうれしいですね♪

でぃえっとダイエットもブログも、いっしょで
出来たらいいなー♪
お金欲しーーいなぁ♪
って思ってるだけじゃダメで、
どうしたら出来るようになるかって
考えて実際に行動することが大事なんですよね!!

だから成果が出たらうれしいし、もっと取り組めるようになるんですよね。

なので、私はダイエットもブログも諦めずに挑戦していきたいと思います。

今はどちらも全然成果なんてありませんが・・・。
見てて下さいよ!!

数年後!!
スラリとスリムアップワポール✨
した私が、FIREして自由に暮らす姿を!!

長くなりましたが、最後までご覧頂きありがとうございました。
自分の経験が少しでも皆さんのお役に立てますように。

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