ダイエット

#24 100㎏超ダイエット!!~~連続くしゃみギネス記録更新なるか?~

れおとん

3月です。
あったかく過ごしやすい気候になってきましたね。
そう春です!!

そうなんです。

春なんです。

寒さも和らぎ日中はポカポカ陽気になる日も増えてきます。

運動したり、ちょっと散歩したりするのも気持ちいいですよね。

れおとん

けど、わたくし。
この季節が弱点なのです。

そうです。

全国2000万人もの仲間がいる。

はい!!

花粉症です!!

3月~5月の間は常にこんな感じです。

からの~。

そう!!

くしゃみ・鼻水が止まらない!!

ノンストップなのであります!!

くしゃみ連続記録更新!!

れおとん

って、いつまで花粉症ネタひっぱるの?

そうなんです。
ダイエットに一切関係ないんです!!

けど、けど、ちょっと聞いて欲しい。

なんとくしゃみが、

連続で12回も出たんです!!

もう息も出来ないし、死ぬんじゃないかってくらい辛かった💦

これは、れおとん至上最高記録であります!!

へーーーーー。

くしゃみ連続ギネス記録は?

こんな死ぬような体験だったからもうギネスレベルなんじゃね?

ってことで調べてみると、

くしゃみギネス記録!!

連続:441回
時間:46時間30分15秒

すごーーーーー!!

って2日近くってこと?

絶対無理ですね💦

ロボとん

未来の超高性能ロボである私なら
1週間でも1カ月でも出来るで!!

あんた毎日6時間 睡眠取らんとダメな子でしょーが!!

くしゃみって全身運動?

くしゃみってそうとう体力使いますよね。

どれくらいカロリーを消費するのか調べてみました。

くしゃみカロリー消費!!

1回:4kcal

えっ!!スゴ!!


くしゃみ1回でこのお菓子相当ってこと!!

じゃあ、12回したら48kcalも消費するってこと!?

ロボとん

一日に100回は、くしゃみしているから
それだけで400kcalも消費だ!!

これからはくしゃみダイエットの時代だ!!

くしゃみデメリット

くしゃみダイエットなんてふざけましたが、

くしゃみってホントしんどいですよね。

連続で出ると頭が揺れるせいか頭痛もしますし、倦怠感が半端ないです。

くしゃみのケガ

肋骨・頸椎・腰部の圧迫骨折

ぎっくり腰・ぎっくり背中

れおとん

えーーーっ
くしゃみするの怖くなってきた💦

あー外歩きたくないなぁー。

ダイエット状況報告

さぁやりますよー♪
れおとんのダイエット企画。
さて今回の状況を報告する前に、サッと先週までのおさらいはこちらです!!

れおとんの100kg超ダイエット挑戦の記録!!奇跡の変貌?ダメダメな醜態? れおとん こんにちはー!!れおとんです。ダイエット記事も大分多くなってきたのでまとめ記事を作りました。これで過去のダイエット情報を探し...

前回は、ついに95kg台復活のめでたい回でしたね。

#23 100㎏超ダイエット!!~リバウンド王 タイトル返上宣言~体重が100kgを超えてしまった、れおとん。 ダイエット宣言からもう6カ月が経過しました!! えっ?もう半年ですか??? な・・・なんてこったぁ!!!...

果たして、95kg台を今週も継続出来ているんでしょうか?

それでは、26週目の報告になります!!
それではどーぞ!!

26週目での体重変化は?

はい!!
26週目での体重の変化はこんな感じです!!

じゃーーーーーん

れおとん

あかん・・・。
95kg台キープ出来てない!!

ってか、歩数も全然伸びてないですね~。

はっ!!

前半の無駄に長いくしゃみの話はこの言い訳の為か!!

新プロジェクト報告!!

ブログ2周年企画である。

最新情報を報告致します。

まずはこちら!!

北海道~沖縄まで歩きます!!

2月から毎日の歩数を記録してきました。
この一カ月でどの程度の進捗なのか報告致します。

それでは、今週の進捗どーぞ!!

そして、地図で行くと、

もうすぐ北海道の南端ですね!!

さぁ函館に行くぞーー!!

全国なかMAP 作成中

こちらも新プロジェクトの一環である。
全国の仲間たちと繋がる輪♪

全国仲間マップ 略して・・・

全国なかMAP!!

ついに専用サイトが出来ました!!

全国なかMAP~繋がろう全国の仲間たち~ れおとん こんにちは!!れおとんです。新企画の1つである。全国の仲間たちとの繋がりの場になります♪ れおとんの歩け歩けプロジェ...

まだまだ全然ですが、
見てやって下さいねー♪

北海道の王子様✨

KIDさんのインタビューもありますよー♪

まだまだ仲間 募集中♪

全国制覇にむけて仲間募集中ですので
ドシドシご応募下さいませ♪

れおとん

ご応募いただいている皆さまにも順にインタビューに伺いますので待っててねー♪

27週目でどうなった?

次は27週目での報告になりますが、

ついに恐怖のあいつが、

一年ぶりにやってきます。

きゃーーーーー!!!!

で、で、で、でんでん。

#25 100㎏超ダイエット!!~~健康診断前日 最後の悪あがき方法を伝授!!~今年もアイツがやってきます・・・。 やれんのか!おい!やれんのかい!! 迷わず行けよ 行けばわかるさ! ありがとーーー!!...

最後にまとめ

いかがでしたでしょうか?
今週はホント花粉症を言い訳にウォーキングもブログもて全然進みませんでした💦

けど、くしゃみ・鼻水・目のかゆみ、ホント辛い・・・

しかーーーし、折角痩せてきたのにここでサボっては

またリバウンド王に返り咲いてしまいますよね。

よし!!また来週ガンバろー!!

長くなりましたが、最後までご覧頂きありがとうございました。
自分の経験が少しでも皆さんのお役に立てますように。

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