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あなたの人生感も変わる‼『3秒でハッピーになる名言セラピー』のご紹介

今さらこの本の紹介?ってくらい有名だと思いますが、

先日本棚にあった本を妻に勧めてみた所、すごく喜んでくれて私も読み返した所、親になった目線からの気づきや若かった当時の気持ちも思い出し、

今、辛い思いをしている方や、悩みを抱えている方にぜひ読んで頂きたいと思って記事に致しました。

尚、れおとんはこの本の回し者ではありませんし、関係者でもありません。純粋におすすめしたくて投稿しております。

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れおとん実は昔は、超ネガティブでした⤵

で、「どうせ自分なんて・・・」って感じで、自信もなく、根性もなく、彼女も出来ない ヘタレでした。

そんな時ふと本屋さんで見かけた本に衝撃を受けました。

その本は「3秒でハッピーになる名言セラピー」です。

めちゃ怪しいタイトルやん。3秒で何が変わるんじゃい‼って感じですが、

筆者の ひすいこたろう さんのユーモアたっぷりでグッと心を掴む話にあっという間に読み込んでしました。

で、れおとんよ。本を読んで何か変わったのかい?

はい彼女が出来ました‼そんで結婚できました‼

えーーーーっ‼

結果だけ聞くと本当に???って感じですが、大きく変わったのは自分の考えでした。

本の一部を引用させて頂くと、

3秒でしあわせになる方法

ある宿の経営者からの相談を受けた時の話で、

「夕食後の後片づけをしたいのに、お客さんがなかなか席を立ってくれないんです。」

もし、あなたがこんな相談を受けたらなんと答えるでしょうか?

お客さんがすぐに席を立ちたくなる方法って思いつきますか?

・・・・考えました? 作中で返した言葉は

「宿の印象が悪い時は、お客さんは食堂から無言ですぐに出ていきます。しかし、印象のよい時は食べ終わってもグズグズして、なかなか食卓から離れないものですよ。」

この話を聞いてから、その宿の方は夕食後、お客さんがグズグズしているのを見て、しあわせを感じるようになったそうです。

実際は何も解決していません。

現状はグズグズのまま、何も変わっていないのです。

しかし、宿の経営者の「イライラ」「しあわせ」に変わっていたのです。

視点を変えれば、いますぐしあわせになることもできる。

今、辛い状況があったとしても、別の視点で考えるとそれがチャンスにもなるってことに気付かされました。

またほかにも、

やりたいことが見つからない人へ

「やりたいことが見つかりません」と言う人は多い。

「どこかに『好きな仕事』があるわけではない。目の前にある仕事を好きになれるかどうかだ。」

これは恋愛に関しても同じで

「どこかに『理想の相手』がいるわけではない。現実の出会いの中で、その相手を好きになれるかどうかだ

あなたは今やっている仕事や、目の前にいる人の好きな所をいくつ挙げられますか?

好きな所をたくさん見つけられる能力がしあわせ力

嫌いない所をたくさん見つける能力が不幸力です。

ハッとする言葉が考えが胸に刺さり、前向きに行動することができたのです。

確かに今の現状や相手のことを変えたりするのは難しいですが、自分の考え方を変えるのは自分だけで済むので一番実行しやすく/変えやすいことに気が付きました。

今何かに悩んでいる方、一歩踏み出す勇気がない方はご一読頂けると新しい自分に出会えますよ。

 


長くなりましたが、最後までご覧頂きありがとうございました。
自分の経験が少しでも皆さんのお役に立てますように。

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